خانواده‌ام شجاعت دارند

در برنامه خانواده‌ی ما دل و جرات داره، خانواده‌ها در یک سری چالش‌های ورزشی مثل فوتبال با طناب‌های بَنْجی، داجبال پرش از ارتفاع و مسیر موانع کوهستانی به نام آگرو کرگ به رقابت می‌پردازند. این مسابقه که بر اساس مجموعه‌ی قبلی نیکلودئون به نام دل و جرات ساخته شده و در اوایل دهه‌ی ۱۹۹۰ پخش شد، با ۱۲ تیم چهارنفره به سبک تورنومنت شروع می‌شود. تیم‌ها در دور مقدماتی که شامل سه رویداد است به رقابت می‌پردازند و تیم‌های با بالاترین امتیاز از هر مسابقه به دور نیمه‌نهایی و در نهایت به فینال راه پیدا می‌کنند. در نهایت خانواده‌ی برنده تعطیلاتی با الهام از ورزش را به دست می‌آورد.

• خانواده‌ها می‌توانند در مورد پیام‌هایی که رسانه‌ها در مورد سلامتی و تناسب اندام ارسال می‌کنند، صحبت کنند. آیا تبلیغات غذاهای ناسالم یا تصاویر سلبریتی‌های بسیار لاغر بر شما تاثیر می‌گذارند؟ چگونه می‌توانید سلامت خود را ارزیابی کنید؟ بچه‌ها: چه نوع فعالیت‌های سالمی را دوست دارید؟ چرا تناسب اندام جسمی مهم است؟ چگونه سلامت ما بر جنبه‌های دیگر زندگی ما مانند مدرسه، روابط و تصویر خود تاثیر می‌گذارد؟ چه تغییراتی ساده‌ای می‌توانیم در برنامه روزانه خود ایجاد کنیم که به سلامت بهتر منجر شود؟

خانواده‌هایی که در این مسابقه پرانرژی شرکت می‌کنند، باید از همکاری تیمی، استراتژی و تناسب اندام برای برنده شدن استفاده کنند. در طول مسابقه، تمرکز بر انجام بهترین تلاش و نمایش روحیه ورزشی است، نه برنده شدن به هر قیمتی، بنابراین حمایت زیادی از سوی هم‌تیمی‌ها و تماشاگران وجود دارد و هرگز صحبت‌های نامناسب و زشت بین رقبا وجود ندارد. این برنامه حتی می‌تواند بینندگان را به تلاش برای سلامتی و تناسب اندام به صورت گروهی در خانه‌هایشان تشویق کند.

این مجموعه پرهیجان سرگرمی فوق‌العادهای است برای خانواده‌هایی که به دنبال رقابت سالم و فیزیکی هستند. واضح است که این برنامه با در نظر گرفتن مخاطبان جوان طراحی شده است، زیرا روحیه رقابتی مسابقه در پس زمینه قرار می‌گیرد و جای خود را به اخلاق ورزشی و روحیه همکاری و تناسب اندام در هر سنی می‌دهد. حتی جایزه گران‌قیمت اصلی با این واقعیت که خانواده برنده در هر مرحله مقدماتی با یک جام به عنوان پاداش تلاش‌هایشان به خانه می‌رود، کم‌اهمیت جلوه می‌کند.اما شاید بهترین ویژگی این برنامه این باشد که کودکان و بزرگسالان را در رقابت در جایگاه برابر قرار می‌دهد. شرکت‌کنندگان خانواده‌ها هستند که تصمیم می‌گیرند کدام اعضای تیم در هر رویداد رقابت خواهند کرد، که این امر آنها را تشویق می‌کند تا از توانایی‌های جسمی هر والد یا کودک به نحو احسن استفاده کنند و همین امر باعث می‌شود تماشای رقابت کودکان و بزرگسالان در برابر هم جالب و سرگرم‌کننده شود. و تعجب نکنید اگر بچه‌های خودتان هم بعد از دیدن این همه تفریح و سرگرمی این خانواده‌ها، الهام بگیرند و بخواهند کمی صخره‌نوردی، پرش یا دویدن کنند. پس فرصت را غنیمت بشمارید و کفش‌های ورزشی خود را ببندید و به آنها بپیوندید تا کمی فعالیت جسمی داشته باشید و با هم وقت بگذرانید.