بوچی راک

هیتوری گتو از زمان کودکی آرزو داشت عضو یک گروه دوستی باشد. اما مانع بزرگی به نام اضطراب اجتماعی بر سر راهش بود. یک روز او در تلوزیون مصاحبه با یک بند پسرانه را اتفاقی نگاه‌می‌کند. یکی از اعضای گروه می‌گوید: من بسیار درونگرا بودم و دوستی نداشتم اما عضو بند بودن به من کمک‌کرد تا از آن دوران گذر‌کنم. بعد ازدیدن این مصاحبه هیتوری تصمیم می‌گیرد شروع به یادگیری گیتارکند و عضو یک بند موسیقی شود. او در دوران سه سال راهنمایی نتوانست حتی یک قدم بردارد اما توانسته بود با مهارت خود به عنوان گیتا-هیرو برای خودش فالوورهایی دست و پا کند. اولین روز دبیرستان هیتوری هم تعریف چندانی نداشت اما آشنایی او با نیجیکا در پارک و دعوتش از او برای پیوستن به بند کسوکو انقلابی در زندگی هیتوری به وجود‌میورد.آوردآو ‌آورد. هیتوری کم‌کم با افراد بیشتری آشنا می‌شود و با دوستان جدیدش سعی می‌کند با موانع درونی و بیرونی خود مقابله کند.

• حتما فرزند نوجوان شما هم ممکن است از حضور در موقعیت‌هایی اجتناب کند. می‌توانید درمورد احساسات مختلف آنان در مواجهه با موقعیت‌های مختلف و نحوه مدیریت آن صحبت کنید. خلاصه: چگونه خود را با موقعیت‌های جدید سازگار می‌کنی؟

بوچی د راک انیمه‌ای سریالی محصول سال 2022 است که در 12 قسمت منتشر شده‌است. سینمایی این اثر برای سال آینده تائیدشده‌است. لازم به ذکر است که این انیمه جزو 100انیمه برتر لیست سایت مای انیمه لیست می‌باشد. شخصیت اصلی داستان یعنی هیتوری گتو اضطراب اجتماعی دارد. اختلال اضطراب اجتماعی ترس یا اضطراب زیاد از موقعیت‌های اجتماعی است که امکان دارد فرد در آنها مورد بررسی دقیق دیگران قرار گیرد. برخی افراد ممکن است فقط در موقعیت خاص این احساس را تجربه کنند اما برخی دیگر در موقعیت‌های معمولی هم این ترس و اضطراب را تجربه می‌کنند. اصولا فرد برای دوری از احساس تحقیر و شرمندگی خود را از فعالیت‌هایی محروم می‌کند. این را به خاطر داشته‌باشید فرد مضطرب با درونگرا متفاوت است. این افراد می‌خواهند ارتباط برقرار کنند اما نمی‌توانند و معمولا برای پیدا کردن راهی به بیرون و ارتباط برقرار‌کردن سرگردانند. آنها معمولا روش‌های اشتباهی را برای ارتباط برقرار کردن انتخاب می‌کنند که همین موجب تشدید اضطرابشان می‌شود. این انیمه به شما کمک می‌کند تا به خوبی با افکار و رفتار یک فرد مضطرب از نوع اجتماعی آشنا شوید. اگر فرزندی مانند هیتوری دارید حمایت‌ خود را از او دریغ نکنید و به او برچسب غیراجتماعی، ترسو، تنبل و ... نزنید و حتما با یک مشاور مشورت کنید. این انیمه فرصت خوبی است تا نوجوانان بتوانند با متوجه شدن برخی نشانه ‌ها از دوستان خود حمایت کنند. خلاصه: این انیمه فرصتی  برای آشنایی با اختلال اضطراب اجتماعی و نحوه مواجهه با آن را به شما می‌دهد.